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Com o envelhecimento, podem ocorrer mudanças no funcionamento físico e emocional do indivíduo, o que afeta a qualidade de vida e bem-estar. A Dra. Tânia Annes explica-lhe tudo.

A propósito de liberdade, será que somos livres ou escravos dos nossos próprios pensamentos? A Dra. Catarina Graça explica-lhe tudo.

A Ana Sofia foi considerada desde pequena, uma criança ansiosa. Contudo, foi quando passou por dois internamentos devido à COVID-19 que ficou “sem chão”.

Tremores, picadas no peito, entre muitos outros sintomas físicos que limitavam por completo a vida da Carla. Tudo isto era consequência dos Ataques de Pânico que tinha, do medo que sentia.

Coração a mil, suores, tonturas… Estes eram alguns dos sintomas que a Anabela sentia diariamente. Vivia completamente limitada pelos Ataques de Pânico.

Aquilo que para muitos é o mais apreciado, para a Cláudia era o mais temido: estar com pessoas. O desconforto e medo era tal que evitava ao máximo os espaços públicos. E viveu assim durante anos, bloqueada pelos Ataques de Pânico e a Depressão.

Quando teve o primeiro Ataque de Pânico, a experiência foi de tal forma intensa que Cátia mudou completamente a forma como levava a vida. Andava sempre angustiada, isolada e com medo, medo de voltar a viver aquelas sensações.​

A Bruna vivia constantemente com medo de tudo. A falta de ar, o choro, os tremores foram sinais que indicaram que algo não estava bem. A verdade é que os Ataques de Pânico eram recorrentes e a Bruna não estava a conseguir gerir essas emoções sozinha.

Mal-estar, enjoos, tonturas… Estes são alguns dos sintomas que a Andreia sentia sempre que tinha um Ataque de Pânico. Estes sintomas tornaram-se tão fortes e recorrentes que a Andreia deixou de se reconhecer.

A Marta desde criança que é uma pessoa ansiosa. Mas quando no secundário viveu o seu primeiro Ataque de Pânico, a sua vida tornou-se um autêntico pesadelo. Estas crises tornaram-se diárias e tão fortes que acabaram mesmo por controlar a sua vida.