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Como manter a mente sã neste tempo de isolamento social? | RTP1

Muito se fala nos sintomas e precauções a ter com a doença COVID-19, mas a verdade é que a Saúde Mental fica um pouco esquecida. O Dr. Pedro Brás esteve no programa ‘Praça da Alegria’ na RTP1 a dar algumas dicas de como manter a mente sã neste tempo de isolamento social.

Dicas para controlar a Ansiedade associada à COVID-19 | Porto Canal

O novo coronavírus tem provocado muita Ansiedade na população em geral. Contudo, é preciso saber gerir as emoções e racionalizar a situação. A Dra. Cécile Domingues esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal a dar algumas dicas de como controlar os momentos mais ansiosos devido ao novo coronavírus.

Impacto da COVID-19 na Saúde Mental | Porto Canal

O impacto do novo coronavírus, COVID-19, está a preocupar a população em geral. Contudo, é necessário desmistificar o assunto e perceber que a prevenção e o cumprimento das normas da Direção-Geral da Saúde são fundamentais para que a epidemia seja controlada. Não se deixe dominar pelo pânico e o medo.

“Eu chego a tal ponto, que não consigo viver.” | SIC​

Anorexia, Obsessões, Depressão são perturbações psicológicas. No fundo, todos estes nomes são rótulos que definem uma dificuldade característica do ser humano: a gestão das emoções. A Anabela não consegue ultrapassar a morte da irmã e está numa Depressão extrema.

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