Insónias | O Programa da Cristina

A Dra. Catarina Graça, Psicoterapeuta da Clínica da Mente, esteve no “Programa da Cristina” a explicar qual o motivo das insónias e como podemos trata-las.

O Sono

O Sono Os benefícios de uma boa noite de sono Por CARLA OLIVEIRA Qual a importância que uma noite descansada tem na nossa vida e na nossa saúde? Será que […]

Dia da Consciencialização do Stress | 7 Novembro

No dia 7 de Novembro celebra-se o Dia da Consciencialização do Stress e a Dra. Catarina graça alerta para a importância de reconhecermos os sinais de alerta e de sabermos gerir as emoções de forma funcional.

Socialização dos bebés

Socialização dos bebés Frequentar o infantário ajuda na socialização dos bebés? Por CATARINA GRAÇA A capacidade de socialização é influenciada por vários fatores. Será que o facto dos bebés não […]

Obesidade e Depressão

Obesidade e Depresão A obesidade pode desencadear estados depressivos? Por CARLA OLIVEIRA Há uma ligação direta entre a obesidade e a depressão? As pessoas obesas são mais propensas a desenvolver […]

Psicoterapia em Crianças

Psicoterapia em crianças Quais as principais perturbações emocionais nos mais novos? Por MARTA A Psicoterapia pode ser aplicada nas crianças e adolescentes? Os mais novos também sofrem com perturbações emocionais? […]

O stress do regresso às aulas

O Stress do regresso às aulas Na perspectiva dos pais e dos filhos Por MARTA CALADO A Dra. Marta Calado, especialista em coaching parental, fala sobre o stress inerente ao […]

O que é a felicidade? | Canal Saúde+

O Dr. Pedro Brás e a Dra. Cécile Domingues marcaram presença no programa “Saúde em Dia” para falar sobre o conceito de felicidade e sobre qual a sua importância no nosso bem-estar psicológico e na nossa saúde.

8 Mitos sobre a Depressão

Apesar de ser uma das perturbações mais comuns e incapacitantes em todo o mundo, ainda há um grande desconhecimento sobre a sua ação. Vamos desmitificar algumas ideias erradas que ainda existem.