A Psicoterapia HBM é utilizada no tratamento de Depressão, Ansiedade e Ataques de Pânico. Saiba como funciona, em que consiste e de que forma se distingue de tratamentos convencionais.
A Dra. Catarina Graça, Psicoterapeuta da Clínica da Mente, esteve no ‘Programa da Cristina’ da SIC a explicar qual o motivo das Insónias e como podemos trata-las.
Porque costumam os casais de idosos morrer um logo a seguir ao outro? A Psicoterapeuta Alexandra Pereira explica este fenómeno numa perspectiva emocional e psicológica.
Sabia que dançar é terapêutico e que influencia positivamente a nossa Saúde física e mental? A Psicoterapeuta Alexandra Pereira explica os benefícios da dança.
Sabia que beijar pode ser benéfico para a sua saúde? A Psicoterapeuta Alexandra Pereira fala sobre os benefícios do beijo.
A Psicoterapeuta Isabel Gomes fala sobre Transtorno Bipolar, sintomas e causas mais comuns e apresenta um olhar diferente sobre este distúrbio.
Conheça os benefícios de uma boa noite de Sono. A Psicóloga e Psicoterapeuta Carla Oliveira fala sobre a importância de dormir bem para nossa Saúde Física e Mental.
Mas afinal, quais são as diferenças entre a dita Depressão normal e a Depressão atípica? O psicoterapeuta Pedro Brás esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal a explicar um pouco mais sobre o assunto.
No dia 7 de Novembro celebra-se o Dia da Consciencialização do Stress e a Dra Catarina Graça alerta para a importância de reconhecermos os sinais de alerta e de sabermos gerir as emoções de forma funcional.
A Dra Catarina Graça explica quais as vantagens e desvantagens dos bebés frequentarem o infantário, no que diz respeito ao desenvolvimento da capacidade de socialização.