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Maria Luísa sofreu de depressão quase 20 anos. Sempre se sentiu incompreendida numa sociedade que ainda não aceita nem compreende. Até que com a ajuda certa se sentiu ouvida e compreendida.

De repente, Sandra encontrou-se num lugar negro, onde nunca pensou estar. Afinal, pode acontecer a qualquer um de nós. Hoje sente-se orgulhosa do seu caminho e deixa uma palavra de coragem.

Lina vivia com Ataques de Pânico e de Ansiedade há mais de 5 anos. Chegou à Clínica da Mente com sentimento de frustração, impotência e sem qualquer esperança. Hoje, é uma mulher livre destas perturbações emocionais que lhe condicionavam o dia-a-dia. Leia aqui o seu testemunho.

Bullying… Um tema pouco falado mas que se intensificou com as redes sociais. Se por um lado é mais fácil ter este tipo de comportamento perante os outros nas redes sociais, é também mais fácil denunciar e apresentar os atos. A questão é: devemos ou não expor os agressores? A Dra. Catarina Graça esteve no programa ‘Esta Manhã’ da TVI e explica-lhe tudo.

Débora tem 28 anos e desde os 18 que a vida se tornou uma luta constante. Primeiro a separação dos pais, depois uma relação abusiva. Tudo isto fez com que Débora viva com constantes Ataques de Pânico e Ansiedade. A Clínica da Mente não podia ficar indiferente a esta história e preparou uma surpresa para Débora. Veja tudo aqui.

Desde março de 2020 que vivemos em Pandemia. A verdade é que o coronavírus veio colocar as nossas vidas “do avesso”. Mas, há uma questão muito importante: como está a Saúde Mental dos portugueses? A Dra. Catarina Graça esteve no programa ‘Esta Manhã’ a responder a esta e outras questões juntamente com outros profissionais da área.

Fabiana era uma jovem feliz e realizada até que um dia, ao pentear-se, sofreu o primeiro Ataque de Pânico. O medo e a Ansiedade começaram a ser constantes e hoje em dia, até os pensamento suicidas assombram o dia-a-dia de Fabiana. A Clínica da Mente não ficou indiferente ao caso e o Dr. Pedro Brás preparou uma surpresa que pretende devolver a felicidade a esta jovem.

Em Dia Mundial da Saúde, o programa ‘Casa Feliz’ recebeu vários profissionais da área e a Dra. Catarina Graça foi uma delas. Para além de contarem a sua experiência perante a pandemia que vivemos, foram ainda homenageados por pacientes e colegas de trabalho.

Apesar de vivermos num mundo moderno, existem ainda pessoas que defendem uma educação onde os filhos, do sexo masculino, não devem demonstrar sentimentos de fraqueza. Afinal, exprimir emoções é algo negativo ou positivo?

O sono é fundamental para a manutenção do nosso equilíbrio emocional. Dormir mal é muitas vezes a causa de dias mais inquietos.