A confiança é um dos pilares fundamentais de qualquer relacionamento saudável, no entanto, esta confiança pode ser abalada, por situações ligadas a infidelidade ou inseguranças pessoais.
Com o passar dos anos, novas temáticas são discutidas pela sociedade. A Dra. Tânia Annes ajuda a perceber o que é a Inteligência Emocional e como podemos trabalhá-la.
Com o envelhecimento, podem ocorrer mudanças no funcionamento físico e emocional do indivíduo, o que afeta a qualidade de vida e bem-estar. A Dra. Tânia Annes explica-lhe tudo.
Todos nós mentimos, a mentira ocasional é natural, é uma ação comum na vida das pessoas. Mas quando é que mentir se torna um problema?
O que é uma insónia e porque existe? Como é que o sono pode afetar a Saúde Mental? Estas são algumas das perguntas mais frequentes acerca do sono e as nossas terapeutas esclarecem tudo.
Foi no programa ‘Faz Sentido’ da SIC Mulher, que a Dra Tânia Annes falou sobre a importância dos animais no desenvolvimento das crianças, nomeadamente ao nível da gestão de emoções e na capacidade de socialização.
Será que os homens sofrem menos de Depressão do que as mulheres? A psicoterapeuta Tânia Annes esteve no programa ‘Faz Sentido’ da SIC Mulher a esclarecer alguns mitos e verdades do campo emocional associados ao sexo masculino.
Guida Delgado procurou a Clínica da Mente para tratar Ataques de Pânico e Depressão. Agora, já recuperada, conta a sua experiência.