Felicidade e Doenças Psicológicas: o que falta para ser feliz? O que é a felicidade? O grande problema da felicidade é que poucos sabem como a descrever e, não sabendo […]
Sente que muda por completo no trânsito? Que se torna uma pessoa agressiva e incapaz de não se irritar? Então este artigo é para si. Conheça algumas digas sobre como lutar contra estes instintos.
Numa conversa entre o Psicoterapeuta Pedro Brás, um psiquiatra e uma jornalista percebemos como diferentes áreas abordam as Fobias e como a Psicoterapia HBM as trata.
Já ouviu falar em Psicoterapia HBM? Saiba mais sobre este tratamento eficaz na resolução de distúrbios emocionais e mentais.
O Psicoterapeuta Pedro Brás descreve os sinais de alerta para identificarmos a adição aos smartphones e enumera algumas dicas para moderamos a utilização destes dispositivos.
Pedro Brás participa no Podcast de Pedro Vieira: Inspiração para uma Vida Mágica, falando sobre como podemos ter uma vida feliz, sem distúrbios emocionais, recorrendo apenas à Psicoterapia, sem recurso à medicação.
Era uma vez A Gaja e a Ansiedade | Testemunho A Raquel sofria de Ansiedade Um ano depois, eis a mulher que me ajudou a voltar a viver. Ao longo […]
Alguém que sofre de Ataques de Pânico explica, na primeira pessoa, como é que quem está próximo pode ajudar. São 10 simples passos que farão a diferença.
O Rui sofria desde muito novo de Fobia Social. Com o passar do tempo, o medo foi aumentando e acabou por provocar crises de Ansiedade. Após várias sessões de Psicoterapia HBM, o Rui conseguiu superar este pesadelo e hoje é “mais controlado, mais decidido, mais social e mais feliz”.
Os distúrbios alimentares podem ser um refúgio, uma estratégia de compensação ou até o espelho de problemas emocionais ou psicológicos graves. O Psicoterapeuta Pedro Brás explica como este fenómeno ocorre e de que forma a Psicoterapia pode ajudar a ultrapassar o problema.