Era uma vez A Gaja e a Ansiedade | Testemunho A Raquel sofria de Ansiedade Um ano depois, eis a mulher que me ajudou a voltar a viver. Ao longo […]
Alguém que sofre de Ataques de Pânico explica, na primeira pessoa, como é que quem está próximo pode ajudar. São 10 simples passos que farão a diferença.
O Rui sofria desde muito novo de Fobia Social. Com o passar do tempo, o medo foi aumentando e acabou por provocar crises de Ansiedade. Após várias sessões de Psicoterapia HBM, o Rui conseguiu superar este pesadelo e hoje é “mais controlado, mais decidido, mais social e mais feliz”.
Os distúrbios alimentares podem ser um refúgio, uma estratégia de compensação ou até o espelho de problemas emocionais ou psicológicos graves. O Psicoterapeuta Pedro Brás explica como este fenómeno ocorre e de que forma a Psicoterapia pode ajudar a ultrapassar o problema.
A Fernanda chegou à Clínica da Mente num estado de Depressão extremo. Após um ano de tratamento através da Psicoterapia HBM confessa que é uma nova pessoa e que se sente muito melhor.
Conheça a história de Tito Baía, que se defrontou com o problema de Ataques de Pânico e conseguiu encontrar a solução.
O Carlos sofria de Ansiedade. Em apenas quatro sessões de tratamento através da Psicoterapia HBM conseguiu sentir-se muito mais seguro, tranquilo e feliz.
A Zita é paciente da Clínica da Mente em Braga. Com a Dra. Nádia Neiva, iniciou um processo que a conduziu à recuperação. Finalmente, a Zita sorri.
A medicação ajuda no controlo dos sintomas da Ansiedade. Contudo, não é suficiente. Pedro quis tratar a origem da perturbação. Conheça o seu testemunho.
O medo de falhar molda a prática desportiva e está cada vez mais ligado a perturbações de Ansiedade. Como podem os atletas ultrapassar estes medos?