A Dra Marta Calado, em entrevista à Rádio Sim, esclarece algumas dúvidas sobre as perturbações emocionais nas crianças e jovens e deixa algumas dicas de sinais e sintomas a que os pais e educadores devem estar atento.
A Ansiedade na prática desportiva vai desde a infância até à idade adulta, nomeadamente quando o desporto é profissionalizado. A Psicoterapeuta Alexandra Pereira esteve no programa ‘Consultório’ do Porto Canal a esclarecer este tema.
A Perturbação Obsessiva Compulsiva é um distúrbio psicológico caracterizado pela existência de pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos. Saiba quais os sinais mais frequentes, como identificar esta perturbação e quais os mitos.
Maria de Fátima viveu durante muito tempo em em modo “zombie”. É casada há 19 anos e tem dois filhos mas o desinteresse na família era tal que ninguém a compreendia. Através da Psicoterapia HBM conseguiu perceber o que estava no foco da tristeza e angústia que era constante e aprendeu a “lidar com esses estados”.
No dia 7 de Novembro celebra-se o Dia da Consciencialização do Stress e a Dra Catarina Graça alerta para a importância de reconhecermos os sinais de alerta e de sabermos gerir as emoções de forma funcional.
Muitas vezes, a Ansiedade e a Depressão são estados vividos em simultâneo. Mas resta saber: há uma relação de causalidade?
Sabia que a Fibromialgia tem impacto na qualidade do sono e no equilíbrio emocional? Saiba quais as causas e os sintomas mais frequentes e descubra de que modo pode tratar alguns dos sintomas.
Dormir é uma necessidade e com várias funções fundamentais para a nossa saúde física e psicológica. Em Dia Mundial do Sono, conheça a importância do sono e as consequências da sua privação.
A Psicoterapeuta Catarina Graça esteve no ‘Programa da Cristina’, na SIC, a falar sobre o impacto que o Stress dos pais no dia-a-dia torna os filhos mais ansiosos.
Em novembro de 2018, César vivia atormentado pelos Ataques de Pânico. Nesse mesmo mês, iniciou um tratamento na Clínica da Mente. Veja como se sente o César três meses depois.