Como desligar do trabalho nas férias? | CMTV

A Importância da Férias

Como desligar do trabalho?

Por CATARINA GRAÇA

A propósito da época balnear, a Dr.ª Catarina Graça, Psicoterapeuta da Clínica da Mente, esteve nas “Manhãs da CM” a falar sobre a importância de desligar do trabalho durante as férias. As férias são de extrema importância para restaurar as energias e reequilibrar as emoções para que possamos voltar ao trabalho com entusiasmo e produtividade. A Especialista deixa dicas para aproveitarmos da melhor forma o período de descanso. 

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