27 Fev 2023
O autocuidado relaciona-se com as atitudes que temos no cuidado para connosco, ou seja, na valorização dos nossos sentimentos, emoções e pensamentos.
O autocuidado relaciona-se com as atitudes que temos no cuidado para connosco, ou seja, na valorização dos nossos sentimentos, emoções e pensamentos.
Em pleno século XXI, as mulheres têm que desempenhar múltiplas tarefas em simultâneo e ser bem sucedidas em todas elas. Saiba o quanto esta pressão pode afetar a saúde e o bem-estar destas mulheres.