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Dia Mundial do Sono: a importância de dormir bem

Dormir é uma necessidade e com várias funções fundamentais para a nossa saúde física e psicológica. Em Dia Mundial do Sono, conheça a importância do sono e as consequências da sua privação.

Emília Ramos: Sobreviver a um Cancro | Testemunho

Emília Ramos fez tratamento na Clínica da Mente através da Psicoterapia HBM. Depois de ter conseguido ultrapassar as suas barreiras emocionais, recebeu a notícia que ninguém quer receber: o diagnóstico de cancro. Como se segue em frente sem afundar? Como é que a psicoterapia pode ajudar?

Como gerir as emoções na presença de cancro?

Perante o diagnóstico de Cancro, o turbilhão de emoções torna-se de difícil gestão. No Dia Mundial da Luta Contra o Cancro explicamos como é que a Psicoterapia HBM é uma importante ferramenta que ajuda no processo de reequilíbrio emocional.

Ansiedade profissional: quais as consequências? | Porto Canal

Sente uma pressão enorme no seu local de trabalho e por vezes tem até crises de Ansiedade? A psicoterapeuta Carla Rodrigues esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal a falar sobre esta questão e a elucidar quais os principais motivos e consequências.