O que não pode faltar numa relação? | Dia dos Namorados

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Em dia do Amor... Não se esqueça do Amor Próprio!

14 de fevereiro. O dia dedicado ao Amor. O Dia dos Namorados. A verdade é que para que possamos amar o outro temos de nos amar primeiro. Temos de aceitar-nos e respeitar-nos tal e qual como somos. Por vezes na correria do dia-a-dia nem sempre é fácil cultivar o Amor Próprio mas não se esqueça que este é o mais importante. Tire algum tempo para si, cuide do seu bem-estar físico e mental. E quando não o conseguir fazer sozinha(o), não tenha vergonha em pedir ajuda profissional. 

Seja Amor, seja você mesmo!

História de vida

A Filipa tem Depressão há 10 anos. Desde que vive com esta perturbação emocional que não consegue demonstrar nem receber amor.

 

Perturbações

Viver com Depressão é muito difícil. Mas manter uma relação com alguém que sofre de Depressão é um verdadeiro desafio.

 

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