Dia da Consciencialização do Stress | CMTV

Dia da Consciencialização
do Stress

Como identificar os fatores e sintomas de stress

Por CATARINA GRAÇA

A propósito do Dia da Consciencialização do Stress, celebrado no dia 7 de Novembro, a Dra. Catarina Graça fala sobre a importância de identificarmos os fatores e os sintomas de stress antes que estes se tornem patológicos. Aprenda a gerir o stress de forma funcional, a identificar os sinais de alerta e saiba quando é preciso pedir ajuda de um profissional especializado. 

Manhã CM | Correio da Manhã

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