Sabia que beijar pode ser benéfico para a sua saúde? A Psicoterapeuta Alexandra Pereira fala sobre os benefícios do beijo.
A Psicoterapeuta Isabel Gomes fala sobre Transtorno Bipolar, sintomas e causas mais comuns e apresenta um olhar diferente sobre este distúrbio.
Conheça os benefícios de uma boa noite de Sono. A Psicóloga e Psicoterapeuta Carla Oliveira fala sobre a importância de dormir bem para nossa Saúde Física e Mental.
Mas afinal, quais são as diferenças entre a dita Depressão normal e a Depressão atípica? O psicoterapeuta Pedro Brás esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal a explicar um pouco mais sobre o assunto.
No dia 7 de Novembro celebra-se o Dia da Consciencialização do Stress e a Dra Catarina Graça alerta para a importância de reconhecermos os sinais de alerta e de sabermos gerir as emoções de forma funcional.
A Dra Catarina Graça explica quais as vantagens e desvantagens dos bebés frequentarem o infantário, no que diz respeito ao desenvolvimento da capacidade de socialização.
A Psicóloga e Psicoterapeurta, Carla Oliveira, comenta um estudo que conclui que as pessoas obesas têm mais propensão para desenvolver Depressão. Saiba se há uma ligação entre a Obesidade e a Depressão.
A Psicoterapia HBM pode ser aplicada nas crianças? Quais os benefícios? Descubra estas e outras respostas na entrevista da Dra Marta Calado, especialista no desenvolvimento infantil e juvenil.
O regresso às aulas é um momento de grande Ansiedade e Stress, tanto para as crianças como para os pais. Saiba como gerir estas emoções e como ajudar os seus filhos.
Apesar de ser uma das perturbações mais comuns e incapacitantes em todo o mundo, ainda há um grande desconhecimento sobre a Depressão. Vamos desmitificar algumas ideias erradas que ainda existem.