Teste de Depressão

Este teste tem um caráter exclusivamente de orientação, pelo que não substitui um diagnóstico feito por um especialista na área da saúde mental.

 

Durante os últimos 14 dias, em quantos foi afetado/a por algum dos seguintes problemas?

1.Tive pouco interesse ou prazer em fazer coisas
2.Senti desânimo, desalento ou falta de esperança
3.Tive dificuldade em adormecer ou em dormir sem interrupções, ou dormi demais
4.Senti cansaço ou falta de energia
5.Tive falta ou excesso de apetite
6.Senti que não gosto de mim próprio/a — ou que sou um(a) falhado/a ou me desiludi a mim próprio/a ou à minha família
7.Tive dificuldade em concentrar-me nas coisas, como ao ler o jornal ou ver televisão
8.Movimentei-me ou falei tão lentamente que outras pessoas poderão ter notado. Ou o oposto: estive agitado/a a ponto de andar de um lado para o outro muito mais do que é habitual
9.Pensei que seria melhor estar morto/a, ou em magoar-me a mim próprio/a de alguma forma