“Sinto-me mais leve, mais feliz — e ainda estou no início.” | Testemunho

Procurar ajuda não é um sinal de fraqueza.
É um sinal de que começámos a cuidar de nós.

A Sónia teve essa coragem. E mesmo estando só no início do seu processo, já sente a diferença:

“Não me arrependo em nenhum momento de ter dado este passo.”

Às vezes, o alívio começa logo nos primeiros momentos.
Às vezes, basta um passo para que tudo comece a mudar.