Conheça o trabalho do Psicoterapeuta Pedro Brás
Ataques de Pânico: 20 anos depois, Jéssica é uma mulher livre | TVI
A Jéssica desde os 3 anos que sofria de Ansiedade e Ataques de Pânico. Sair à rua começava a tornar-se…
Será que sou hipocondríaco? | Porto Canal
O que é Hipocondria? Quais os sintomas? Como tratar? Estas são algumas das questões que o Dr. Pedro Brás respondeu…
Depressão, a doença invisível | RTP
A Depressão é de facto um estado de tristeza profunda. Contudo, é patológico. Afinal, o que é a Depressão? O…
"O luto é um processo de aceitação da perda" | Porto Canal
Quando morre alguém que nos é próximo e pelo qual temos carinho ou amor, é difícil aceitar e superar a…
Vício do jogo: do prazer à angústia | TVI
“É só mais uma aposta”, esta é uma das expressões que mais se ouve de quem é viciado no jogo.…
Agorafobia: "O Márcio não quer estar fora de casa porque tem medo" | TVI
Márcio tem apenas 15 anos e vive constantemente com medo. Palpitações, suores e até sensação de desmaio são alguns dos…
Ansiedade: quando se torna uma doença? | Porto Canal
O que é Ansiedade? Quando é que deixa de ser considerada normal e se torna uma perturbação psicológica? O Dr.…
Comunicar com o olhar em tempos de COVID-19 | Porto Canal
Em tempos de COVID-19, o uso da máscara é cada vez mais exigente. Desta forma, é extremamente importante que a…
Disfunção Erétil: doença física ou psicológica?
O que é a Disfunção Erétil? Conheça as causas e tratamento para este problema que afeta tanto homens. O Dr.…
Disfunção Erétil: Um testemunho de superação
A Disfunção Erétil é um problema que afeta milhões de homens, mas que continua a ser vivido quase sempre em…
Disfunção Erétil: Como tratar?
Nem sempre é claro o caminho a percorrer em casos de Disfunção Erétil. A que profissional devemos recorrer? A Impotência…
Saúde Mental: Uma vida de diagnósticos e nenhuma conclusão | SIC
Compulsão alimentar, Hiperatividade, Perturbação Obsessiva Compulsiva, Síndrome de Asperger, entre outros. Estes foram só alguns dos diagnósticos que o Luís…
Depressão nos homens: dizer não ao estigma da Saúde Mental | SIC
José vive com Depressão há cerca de 10 anos. Já tentou vários especialistas e recorreu até à medicação mas nada…
Jéssica tem Ataques de Pânico desde os 3 anos | TVI
Jéssica tem 23 anos e sofre com Ataques de Pânico desde os três. Falta de ar, tremores e sensação de…
Depressão masculina: «Os homens não choram»
Desde sempre fomos habituados à ideia de que um homem é forte, um homem não chora. Até que ponto esta…
"Muitas pessoas que cometem Suicídio não estavam deprimidas antes" | SIC
Sabia que a ideação suicida, e o ato realizado, é a manifestação suprema de uma angústia extrema? E que muitas…
Suicídio: a perda que ninguém espera.. | SIC
O ator Pedro Lima faleceu aos 49 anos e tudo indica que se tratou de suicídio. O Dr. Pedro Brás…
"Muitas pessoas não se vão conseguir libertar deste processo psicológico de medo" | SIC
Anda irritada(o) e sempre a reclamar com tudo? Fica stressada(o) só de imaginar que vai ter de ficar em confinamento…
Como manter a mente sã neste tempo de isolamento social? | RTP1
Muito se fala nos sintomas e precauções a ter com a doença COVID-19, mas a verdade é que a Saúde…
"Eu chego a tal ponto depressivo, que não consigo viver." | SIC
Anorexia, Obsessões, Depressão são perturbações psicológicas. No fundo, todos estes nomes são rótulos que definem uma dificuldade característica do ser…
Maria José: "Sentia que já não tinha mais vida para viver." | Testemunho
Maria José viveu durante mais de 30 anos numa angústia profunda onde só o suicídio parecia ser a solução. Milhares…
"As pessoas que sofrem de Ansiedade vivem em constante estado de alerta" | Correio da Manhã
O que é a Ansiedade? Quais são os principais sintomas? Como se deve tratar? O Dr. Pedro Brás esclareceu estas…
Ataques de Pânico: "equiparável à sensação de morte iminente" | Correio da Manhã
Mas afinal, em que consistem os Ataques de Pânico? Quais são os principais sintomas? Como se trata? Estas são algumas…
Burnout: "Não temos que competir com os outros, temos que dar o nosso melhor." | RTP
Sofrer de Síndrome de Burnout é cada vez mais vulgar no mundo profissional. Contudo, há ainda muito tabu envolto. O…
Timidez e Fobia Social | Porto Canal
Sabia que existem sintomas físicos que podem provocar Fobia Social intensa? A timidez está muitas vezes associada a alguns sintomas…
Depressão: "Foram anos a não existir." | SIC
A Helena sofria de Depressão há mais de 20 anos. Tal como confessa no ‘Programa da Cristina’, “foram anos a…
POC: os rituais que aprisionam toda a família | RTP 1
A Perturbação Obsessiva Compulsiva – POC – é um distúrbio psicológico que afeta cada vez mais pessoas, causando graves limitações…
"Durante 18 anos fui vítima de Violência Doméstica" | RTP1
A propósito do Dia Internacional para a Violência Contra as Mulheres, o Psicoterapeuta Pedro Brás esteve com a Maria José…
Como lidar com o Stress? | TVI
No Dia Mundial da Consciencialização do Stress, o Psicoterapeuta Pedro Brás esteve à conversa com Fátima Lopes, no programa ‘A…
Luto: Quando se torna patológico? | RTP1
O Dr. Pedro Brás esteve no programa ‘A Praça da Alegria’ da RTP1 a falar sobre o luto e como…
Quais os sintomas de um Ataque de Pânico? | RTP1
Sabe como é ter um Ataque de Pânico? O Dr. Pedro Brás esteve no programa ‘Praça da Alegria’ da RTP…
Dia Mundial da Saúde Mental | Porto Canal
1 milhão de portugueses estão diagnosticados com Depressão. Nesta conversa, o Dr. Pedro Brás reflete sobre estes números alarmantes e…
Ideação suicida: "Chamadas de atenção? Não acredito. São desesperos extremos." | TVI
O Dr. Pedro Brás esteve no ‘Você na TV’ da TVI e explicou que a ideação suicida não se trata…
A Psicoterapia e os Sonhos | RTP1
No Dia Mundial do Sonho, o Dr Pedro Brás esteve na ‘Praça da Alegria’ da RTP1 e falou sobre a…
Stress: Uma praga para o ser Humano | SIC
O Stress é a praga da sociedade atual. Grande parte da população sofre de stress excessivo que condiciona as sua…
"A Depressão não é uma doença dos fracos, é uma dificuldade dos fortes" | SIC
Dois testemunhos fortíssimos sobre Depressão, por um lado, um exemplo de superação após tratamento através da Psicoterapia HBM na Clínica…
Dia Internacional do Pânico | Porto Canal
A propósito do Dia Internacional do Pânico, falou-se da Psicoterapia HBM como a solução mais eficaz no tratamento dos Ataques…
Serei vítima de Violência Doméstica? | Porto Canal
O Psicoterapeuta Pedro Brás fala sobre Violência Doméstica e sobre o impacto psicológico nas vítimas, mas também dos transtornos e…
Perturbação Obsessiva Compulsiva: dúvidas e mitos | Porto Canal
A Perturbação Obsessiva Compulsiva é um distúrbio psicológico caracterizado pela existência de pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos. Saiba quais os…
Violência doméstica: e depois de sair deste "inferno"?
O que é a Violência Doméstica? O que leva uma pessoa a ser agressor/a? O que leva a vítima a…
Em que consiste a Psicoterapia HBM? | Porto Canal
A Psicoterapia HBM é utilizada no tratamento de Depressão, Ansiedade e Ataques de Pânico. Saiba como funciona, em que consiste…
Depressão atípica: causas, sintomas e tratamento | Porto Canal
Mas afinal, quais são as diferenças entre a dita Depressão normal e a Depressão atípica? O psicoterapeuta Pedro Brás esteve…
O que é a Felicidade? | Canal Saúde+
O Dr Pedro Brás e a Dra Cécile Domingues marcaram presença no programa ‘Saúde em Dia’ do Canal Saúde +…
Como Ser Feliz para Sempre? | SIC Mulher
No Dia do Livro Português, o Dr Pedro Brás esteve no ‘Faz Sentido’ da SIC Mulher a refletir sobre o…
A Importância da Qualidade do Sono | Porto Canal
No Dia Mundial do Sono, o Psicoterapeuta Pedro Brás esteve no programa ‘Consultório’ do Porto Canal e falou sobre as…
Dia Internacional da Felicidade | Porto Canal
No Dia Internacional da Felicidade, o autor do livro “Feliz para Sempre”, Pedro Brás, esteve no Olá Maria e partilhou…
Dia Internacional da Felicidade | TVI
No Dia Internacional da Felicidade, o Psicoterapeuta Pedro Brás esteve no programa ‘Você na TV’ da TVI a falar sobre…
Bulimia: causas, sinais e tratamento
A Bulimia, também conhecida por Bulimia Nervosa é um transtorno alimentar grave, que se desenvolve por consequência de distúrbios emocionais…
Bulimia: "Eu já vomito há mais de 10 anos" | TVI
Salete há mais de 10 anos que vomita. Tem um distúrbio alimentar e uma relação de amor-ódio com a comida.…
"Feliz para Sempre" | Porto Canal
O Psicoterapeuta Pedro Brás esteve no programa ‘Olá Maria!’ do Porto Canal a falar sobre o seu livro “Feliz para…
Resoluções de Ano Novo | Porto Canal
Ano novo, novas resoluções. Pensa assim? Se sim, faz parte da maioria das pessoas. Mas será que conseguimos cumpri-las ao…
Após vários anos com Ataques de Pânico, Mário recuperou a alegria de viver | Testemunho
Mário é um nome fictício mas o problema era real. Durante muitos anos sofreu de Ataques de Pânico e recorreu…
Burnout: Um Profissional Feliz é uma Pessoa Feliz
Quando o próprio trabalho é fonte de stress e angústia, que estratégias podemos adotar para reencontrar o bem-estar? Pedro Brás…
Medicamentos nem sempre são a solução para a Depressão | TVI
O Psicoterapeuta Pedro Brás e a sua equipa de psicólogos da Clínica da Mente acreditam que é possível tratar a…
"Feliz para Sempre" | TVI
O Psicoterapeuta Pedro Brás esteve na TVI, no programa Você na TV a falar sobre o seu livro: “Feliz para…
"Feliz para Sempre" | RTP1
O Psicoterapeuta Pedro Brás esteve na RTP1, no programa A Praça, a falar sobre o seu livro: “Feliz para Sempre”.…
"Feliz para Sempre" | TVI
O Psicoterapeuta Pedro Brás esteve na TVI, no programa “A Tarde é Sua” a falar sobre o seu livro: “Feliz…
Livro Feliz para Sempre | Pedro Brás
Pedro Brás, psicoterapeuta da Clínica da Mente escreve livro sobre a felicidade. Descubra como usar as suas próprias ferramentas para…
Como se pode tratar as Fobias? | RTP2
Numa conversa entre o Psicoterapeuta Pedro Brás, um psiquiatra e uma jornalista percebemos como diferentes áreas abordam as Fobias e…
6 coisas que precisa de saber sobre a Psicoterapia HBM
Já ouviu falar em Psicoterapia HBM? Saiba mais sobre este tratamento eficaz na resolução de distúrbios emocionais e mentais.
QUEM SOU
Desde cedo percebi que são as experiências que vamos vivendo ao longo da vida que fazem de nós o que hoje somos, sendo assim, o nosso cérebro apenas é um órgão que acumula essas experiências e as processa, o resultado desse processamento é a mente.
Quando falava com as pessoas que me diziam que estavam tristes, que tinham medos, eu sentia que o problema não era o cérebro delas mas sim as experiências que tinham vivido, e questionava-me: se os problemas dessas pessoas são as experiências que viveram no passado e que ainda as perturbam, porque tomam medicação para o cérebro?
Com este pensamento estudei a fundo a forma como a nossa mente funciona e desenvolvi técnicas para que as pessoas possam sair dos estados negativos em que se encontram.
Sinto-me feliz porque consegui criar a Clínica da Mente, um espaço onde eu e os meus colegas praticamos essas técnicas e ajudamos quem nos procura a encontrar a sua felicidade.