Neste vídeo há um testemunho de esperança. A Maria dos Anjos foi tratada na Clínica da Mente através da Psicoterapia HBM e finalmente sente que voltou a viver, nas suas palavras, "voltei a ser pessoa".
Veja o vídeo e assista a uma história com "final feliz"! O Dr. Pedro Brás oferece um tratamento na Clínica da Mente à Helena Palma, que sofre de depressão há mais de 40 anos.
O Programa da Cristina | SIC
A Depressão em Portugal
portugueses sofrem de depressão e cerca de um terço não recebe qualquer tipo de ajuda ou tratamento.
A Depressão é um flagelo da sociedade moderna que afeta cada vez mais pessoas. Segundo um estudo do Infarmed, estima-se que, por ano, cerca de 400 mil portugueses sofrem de depressão e cerca de um terço não recebe qualquer tipo de ajuda ou tratamento.
A depressão é uma doença psicológica muito dolorosa, limitante e incapacitante. Diz-se muitas vezes que a depressão é para os fracos, mas não. Só consegue aguentar a depressão quem é forte. O problema não é a fraqueza das pessoas, é a força das experiências que as derrubaram.
"A Depressão não é uma doença dos fracos, é uma dificuldade dos fortes."
Mas é fundamental compreender que é possível combater e tratar a Depressão. É possível voltar a ser feliz. E tudo isto é possível sem recurso a medicação.
A Psicoterapia HBM, ao contrário da medicação, atua na origem dos problemas. Descobre o foco do sentimento de tristeza profunda e angústia, atribuindo-lhe um significado diferente e dotando as pessoas de ferramentas que lhes permite ter uma gestão emocional eficaz.
Identifica-se com estas histórias?
Eu estava num estado em que já não conseguia fazer nada. Não conseguia trabalhar, não conseguia cuidar da minha família, não conseguia cuidar de mim. Estava completamente paralisada pela depressão. Depois de começar a Psicoterapia HBM na Clínica da Mente, comecei a sentir mudanças logo nas primeiras sessões. Hoje, posso dizer que voltei a ser pessoa. Voltei a ter vontade de viver, de sorrir, de fazer planos para o futuro.