O mesmo programa clínico.
Diferentes níveis de acompanhamento.
Todos os planos partem do mesmo programa clínico. A diferença está na continuidade do acompanhamento e nos serviços complementares incluídos. Compare abaixo os serviços, preços e condições de pagamento.
Modelo clínico
Porquê um programa e não consulta a consulta?
A Psicoterapia HBM está organizada como um programa porque as suas diferentes fases foram concebidas para funcionar em sequência.
O valor inclui um percurso definido, com avaliação da evolução e serviços previamente identificados. Antes de iniciar, explicamos o número de sessões, a duração, o que está incluído, as condições de pagamento e o que acontece em caso de interrupção.
Explicamos isto em mais detalhe na página de TransparênciaPrimeiro passo
A Avaliação e Diagnóstico
O primeiro passo é a Consulta de Avaliação e Diagnóstico (95€, 90 min). Serve para conhecermos a pessoa. Procuramos compreender as queixas, construir uma formulação clínica sobre os fatores associados e definir a recomendação mais adequada.
Só depois, e sem pressão, faz sentido falar de planos. Se concluirmos que não somos o caminho certo para si, dizemos-lho e, sempre que possível, orientamo-lo.
Escolha o nível de acompanhamento
Plano 1
A Base Essencial
"A transformação começa aqui."
- Programa Terapêutico 8 semanas
- 2 meses de consolidação
- APP "Clínica da Mente Comigo"
Para si se...
- →Pretende realizar o programa intensivo com os serviços essenciais
- →Não necessita de acesso ao Acompanhamento 365
- →Prefere a opção com menor número de componentes adicionais.
Plano 2
Cuidado Contínuo
"Transformação com suporte contínuo."
- Programa Terapêutico 8 semanas
- 2 meses de consolidação
- APP "Clínica da Mente Comigo"
- Acompanhamento 365
Para si se...
- →Valoriza manter uma ligação remota à equipa
- →Procura maior continuidade depois da fase intensiva
- →Quer acompanhamento de suporte além das sessões presenciais
Todos os planos incluem Programa Terapêutico de 8 Semanas e a APP "Clínica da Mente Comigo".
Um programa intensivo. Um percurso acompanhado ao longo do ano.
Independentemente do plano escolhido, o acompanhamento começa pela fase intensiva de psicoterapia e continua através de um período de consolidação.
Intervenção intensiva
Programa estruturado de psicoterapia individual, com objetivos definidos e avaliação da evolução.
Consolidação
Acompanhamento da adaptação ao quotidiano, das mudanças alcançadas e das dificuldades que possam surgir depois da fase intensiva.
Acompanhamento 365
Acesso remoto à equipa através de consultas online, chamadas de voz e chat com um psicólogo, de acordo com as condições do serviço.
Incluído nos Planos 2 e 3Fale connosco
Fale connosco!
A nossa equipa responde a todas as questões sobre os programas, incluindo valores.
Prefere que sejamos nós a ligar?
Deixe o número e ligamos em 15 minutos, em horário de clínica.
Histórias reais
Quem já fez o percurso
#EuDouACara · A Superação da Depressão
+16.000
pessoas acompanhadas desde 2008
106 avaliações
5 estrelas na Doctoralia
Regulado pela ERS
desde 2013 · Porto, Lisboa, Braga, Coimbra, Online
O que 607 pessoas dizem de nós
Avaliações reais dos nossos pacientes no Google e na Doctoralia.
Transparência
"E se não resultar comigo?"
Sabemos que quem já foi desiludido antes, confiar de novo custa. Por isso somos diretos: a Psicoterapia HBM tem resultados consistentes, mas nenhuma terapia funciona em 100% dos casos, e nós não fingimos o contrário.
O que lhe garantimos:
- →Uma avaliação honesta no início, em que só avançamos se acreditarmos que o podemos ajudar;
- →Pontos de revisão ao longo do programa, em que avaliamos consigo se está a resultar;
Acessibilidade
"E se o custo for um obstáculo?"
O investimento para algumas pessoas pode ser elevado e, para muitas, é um obstáculo real. Não desvalorizamos isso. Existem opções de pagamento faseado e mantemos o programa Ajuda Por Ajuda, com consultas gratuitas para quem precisa.
Fale connosco com franqueza sobre a sua situação, encontramos, sempre que possível, uma forma.
Saber mais sobre Ajuda Por AjudaDê o Primeiro Passo
Comece com uma Consulta de Avaliação: 90 minutos com um especialista para perceber a sua situação e recomendar o plano mais adequado.
Não sabe por onde começar? Perceba primeiro o que é o HBM · Como funciona o processo