Clínica da Mente
Dra. Vânia Lopes
Psicoterapeuta Sénior
Sobre mim
Sou completamente fascinada pela Psicologia.
Com o passar do tempo e ao explorar diferentes abordagens terapêuticas, tenho vindo a sentir-me cada vez mais feliz e com maior gosto em trabalhar nesta área.
Considero que o maior potencial do Modelo Psicoterapêutico HBM é a sua capacidade em encontrar uma objetividade dentro da subjetividade pessoal. Significa isto entender cada pessoa como igual, no que tem de objetivo, e sabendo sempre que se move segundo as suas próprias necessidades e de acordo com as circunstâncias.
Hoje, na Clínica da Mente, estou segura de que disponho de ferramentas específicas, que me permitem uma leitura precisa e uma intervenção orientada para ajudar cada pessoa a caminhar em direção à sua Felicidade.
Dra. Vânia Lopes nos Média
A Importância de Cuidar da Sua Saúde Mental Mesmo Quando Parece Tudo Bem
Episódio 11 do podcast Conversas da Mente. A Dra. Vânia Lopes inicia a segunda temporada com uma conversa sobre a importância de cuidar da saúde mental mesmo quando aparentemente "tudo está bem", abordando a prevenção e o autocuidado emocional no quotidiano.
Compulsão Alimentar: Fome ou Vazio Emocional?
Episódio 10 do podcast Conversas da Mente. A Dra. Vânia Lopes discute os aspetos emocionais da compulsão alimentar, esclarecendo que este comportamento não é motivado pela fome, mas sim como uma resposta emocional para lidar com o vazio interior e as dificuldades do dia a dia.
O Equilíbrio entre Trabalho e Vida Pessoal: O Segredo para um Relacionamento Feliz
Episódio 5 do podcast Conversas da Mente. A Dra. Vânia Lopes e o Dr. Pedro Brás discutem os desafios de manter um equilíbrio saudável entre a vida profissional e pessoal para casais, e de que forma a pressão social e a priorização do trabalho podem prejudicar as relações afetivas.