Saber viver sem medicamentos | Porto Canal

O Psicoterapeuta Pedro Brás esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal e fez uma reflexão sobre a medicação excessiva no que concerne às doenças psicológicas.

A medicação pode ajudar a atenuar alguns sintomas, mas o problema frequentemente permanece. Infelizmente, as substâncias químicas têm ainda a agravante de poderem despoletar efeitos secundários muito indesejáveis.

O tratamento eficaz para ultrapassar seja a Depressão, a Ansiedade, os Ataques de Pânico, entre outras perturbações emocionais, terá de passar por uma abordagem psicoterapêutica assertiva, sem medicação, nomeadamente através do Modelo Psicoterapêutico HBM

O objetivo deste modelo é encontrar as causas do problema e trabalhar a mente de forma a dissociar-se das emoções que estão a causar o quadro de perturbação emocional e ou psicológica.

A verdade é que através de um tratamento eficaz é possível aprender a gerir as emoções que o perturbam, superar os problemas e viver mais feliz sem medicação.

Assista o vídeo e perceba a importância da Psicoterapia HBM no tratamento destes distúrbios.

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