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Conflitos de Casal

Em qualquer relacionamento amoroso, é inevitável que as diferenças surjam e de variadas formas, desde opiniões, valores e estilos de vida.

Ser empático pode prejudicar-nos?

A empatia é a capacidade de nos colocarmos no lugar do outro. Contudo, quando usamos a empatia de forma excessiva, corremos o risco de absorver as emoções dos outros como se de nossas emoções se tratassem.

A importância de não nos isolarmos

A dor emocional é uma parte inerente da experiência humana, é uma resposta natural a várias situações, desafios e mudanças que enfrentamos. Aprender a lidar com ela de uma forma saudável e construtiva é essencial para o crescimento pessoal e bem-estar emocional.