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Como manter a mente sã neste tempo de isolamento social? | RTP1

Muito se fala nos sintomas e precauções a ter com a doença COVID-19, mas a verdade é que a Saúde Mental fica um pouco esquecida. O Dr. Pedro Brás esteve no programa ‘Praça da Alegria’ na RTP1 a dar algumas dicas de como manter a mente sã neste tempo de isolamento social.

“Eu chego a tal ponto, que não consigo viver.” | SIC​

Anorexia, Obsessões, Depressão são perturbações psicológicas. No fundo, todos estes nomes são rótulos que definem uma dificuldade característica do ser humano: a gestão das emoções. A Anabela não consegue ultrapassar a morte da irmã e está numa Depressão extrema.

Maria José: “Sentia que já não tinha mais vida para viver.” | Testemunho​

Maria José viveu durante mais de 30 anos numa angústia profunda onde só o suicídio parecia ser a solução. Milhares de pessoas sofrem de perturbações semelhantes e não encontram na medicação a saída. Hoje, Maria José é uma mulher feliz e em paz. Conheça aqui a história, que é prova viva de que é possível ultrapassar a Depressão.

Timidez e Fobia Social | Porto Canal

Sabia que existem sintomas físicos que podem provocar Fobia Social intensa? A timidez está muitas vezes associada a alguns sintomas físicos. O Dr. Pedro Brás esteve no ‘Consultório’ do Porto Canal a falar sobre o assunto.

Depressão: “Foram anos a não existir.” | SIC

A Helena sofria de Depressão há mais de 20 anos. Tal como confessa no ‘Programa da Cristina’, “foram anos a não existir”. Com a ajuda da Clínica da Mente e da Psicoterapia HBM conseguiu superar este pesadelo e hoje é muito feliz. Conheça aqui a história completa da Helena.

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